Chudnutie a zdravý životný štýl sú témy, ktoré sa v posledných rokoch dostali do popredia viac než kedykoľvek predtým. Každý z nás si niekedy prial...
Tipy pre úspešný pondelok – Namotivuj sa na začiatku týždňa
Začiatok nového týždňa môže byť pre nás poriadnou výzvou. Pre mnohých je pondelok synonymom návratu do reality po pohodovom víkende. No s trochou...
Ako zvládať toxických kolegov a chrániť si svoju psychickú pohodu
Stalo sa vám už niekedy, že ste sa ráno zobudili s ťažkým pocitom, že nechcete ísť do práce, lebo tam zas bude ten nepríjemný kolega? Vaša práca vás...
Napíšte mi, ak máte otázku alebo podnet
Máte otázku alebo podnet? Obráťte sa na mňa prostredníctvom kontaktného formulára.